6 สิ่งนี้จะถูกเปลี่ยนแปลง เมื่อเขากำลังจะเป็น”พ่อ”

การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจมากมายในร่างกายของคุณแม่ แต่ปรากฎว่าผู้ชายสามารถสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจเมื่อกลายเป็นพ่อได้เช่นกัน ความไวของฮอร์โมนและอารมณ์ความรักที่รุนแรงต่อทารกใหม่ มีความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้ แม้แต่อาการแพ้ท้องแทนอาจฟังดูไม่น่าเชื่อ แต่นี่คือสิ่งที่ผู้ชายหลายคนต้องเผชิญเมื่อมีลูก

เราได้พิจารณาแล้วว่าร่างกายและจิตใจของผู้ชายอาจเปลี่ยนไปได้ หลังจากที่พวกเขากลายเป็นพ่อและนี่คือสิ่งที่เราได้เรียนรู้

ระดับของฮอร์โมนเพศชายอาจลดลง

เทสโทสเตอโรนในระดับสูงมีส่วนทำให้ลักษณะพฤติกรรมเช่นความก้าวร้าวการแข่งขันและการดึงดูดทางเพศ แต่เมื่อผู้ชายกลายเป็นพ่อคน ในระดับเทสโทสเตอโรนของเขาดูเหมือนจะลดลง มันบ่งบอกว่าตอนนี้ความสนใจทั้งหมดของผู้ชายควรอยู่ในครอบครัวไม่ใช่ออกไปข้างนอก

การศึกษาชี้ให้เห็นว่าผู้ชายที่มีคู่ครองแล้วและผู้ที่มีลูกจะมีระดับฮอร์โมนเพศชายต่ำกว่าผู้ชายที่ไม่มีลูกและผู้ที่ยังคงค้นหาคู่ครอง ดูเหมือนว่าเมื่อเวลาผ่านไปร่างกายของผู้ชายได้เรียนรู้ว่าวิธีลดระดับเทสโทสเตอโรน เพื่อเปลี่ยนระบบฮอร์โมนของผู้ชายและทำให้พวกเขากลายเป็นพ่อที่มุ่งมั่น

ระดับออกซิโทซินและโดปามีนสูงขึ้น

Oxytocin และ dopamine เป็นสารเคมี 2 ชนิดที่มีหน้าที่สร้างความผูกพันระหว่างพ่อแม่และลูก ในขณะที่ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงผลบวกของฮอร์โมนออกซิโทซินและโดพามีนที่เพิ่มขึ้นทำให้คุณพ่อมือใหม่สนุกกับการเล่นและกอดกับลูกน้อยมากขึ้น

ความสูงและต่ำของฮอร์โมนสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดของผู้ชายได้

ในขณะที่พวกเราหลายคนรู้ว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในผู้หญิงคืออะไร แต่มีเพียงไม่กี่คนที่เคยได้ยินอะไรเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในผู้ชาย นอกเหนือจากเรื่องอื่นๆ ฮอร์โมนเพศชายยังเล่นบทบาทสำคัญในการปกป้องเราจากความรู้สึกเศร้าดิ่งลงต่ำ และเมื่อระดับของมันลดลงหนุ่มสาวอาจจะกลายเป็นความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะซึมเศร้า การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนพร้อมกับมีหน้าที่ความรับผิดชอบของพ่อคนใหม่ทำให้ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาสุขภาพจิต ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและพฤติกรรมเกิดขึ้นในร่างกายของพ่อด้วย

อ่านต่อ  23 ภาพประเทศไทยในอดีต ยังจำกันได้ไหมว่ามีที่ไหนบ้าง

การเปลี่ยนแปลงของสมองบางอย่างอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน

นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาการทำงานของสมองในกลุ่มพ่อใหม่และพบว่าในช่วง 4 เดือนแรกหลังคลอดสมองของพวกเขามีการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนในสสารสีเทา การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ช่วยให้พ่อใหม่พัฒนาทักษะการเลี้ยงดูของพวกเขาและสร้างความผูกพันกับทารกของพวกเขา ปฏิสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับลูกในวัยเด็กเหล่านี้สร้างพื้นฐานที่แข็งแกร่งสำหรับความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกในอนาคตและมีบทบาทสำคัญในพัฒนาการทางความคิดและสังคมของเด็กๆ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสมองของคุณพ่อมือใหม่ มันสามารถคิดกิจกรรมได้มากขึ้นในส่วนที่รับผิดชอบในการวางแผนการแก้ปัญหาและการตรวจจับความเสี่ยง กล่าวอีกนัยหนึ่งคือพื้นที่เหล่านี้ที่ช่วยให้คุณพ่อมั่นใจว่าลูกน้อยปลอดภัยและมีสุขภาพดี

ผู้ชายสามารถเกิดอาการแพ้ท้องได้แทนคู่รักเขา

ไม่เพียง แต่หลังจากที่เด็กเกิดมาแล้วพ่อใหม่จะต้องสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในร่างกายของพวกเขา ในระหว่างที่คู่ของพวกเขาตั้งครรภ์ผู้ชายอาจมีอาการเกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์เช่นคลื่นไส้อยากอาหารท้องอืดและปวดหลัง ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าการตั้งครรภ์ขี้สงสารหรือ couvade สถานะนี้ไม่ได้มีการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ แต่อาการเหล่านี้อาจพบได้บ่อยสำหรับผู้เป็นพ่อ

ผู้ชายสามารถมีความเครียดทางอารมณ์ได้ในระดับสูง

ความรับผิดชอบในการเลี้ยงดูอาจส่งผลให้พ่อใหม่มีความเครียดและวิตกกังวลในระดับสูง แต่ส่วนที่อันตรายที่สุดคือผู้ชายอาจรู้สึกว่าตนไม่สามารถขอความช่วยเหลือได้ คุณพ่อมือใหม่มักจะคิดว่าการร้องขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นคงไม่ดีนัก ผู้ชายที่ได้กลายเป็นเพียงแค่ใครคนหนึ่งที่ดูแลได้ไม่ดี และมันจะส่งผลทางความเครียดทางอารมณ์

นี่คือเหตุผลว่าทำไมพ่อแม่ทั้งสองจึงสำคัญมากที่จะใช้เวลาร่วมกันพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาประสบในตอนนี้      เมื่อทารกมาถึงแล้ว ภาระที่แบ่งปันกันเป็นภาระที่ลดลงครึ่งหนึ่งและบางครั้งการสนทนาอย่างตรงไปตรงมากับคู่ของคุณอาจทำให้เกิดความเข้าใจกันดีที่สุด

คุณมีลูกหรือป่าว? คุณเคยสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจในการเป็นคุณพ่อมือใหม่หรือไม่? บอกเราในความคิดเห็น!