ควรลงโทษอย่างไร เมื่อลูกทำผิด?

สำหรับผู้ที่มีครอบครัวมีลูกวัยกำลังโต ปัญหาปกติมากที่คนเป็นพ่อเป็นแม่หรือผู้ปกครองจะเจอก็คือการทำผิดของลูกๆ ตามประสาเด็กที่อาจจะซนบ้าง ยังไม่รู้จักผิดถูกเท่ากับผู้ใหญ่

การดุด่าว่ากล่าวถือเป็นสิ่งที่ผู้ปกครองมีหน้าที่จะต้องทำ แต่ทำอย่างไรถึงจะมีประโยชน์กับเด็กๆมากที่สุด และนี่คือคำแนะนำจากกรมสุขภาพจิต ถึงการลงโทษลูกเมื่อทำผิด

ลูกทำผิด

ควรลงโทษอย่างไร เมื่อลูกทำผิด?

ฟังก่อนตัดสิน

ให้เขาได้อธิบายถึงเรื่องราวที่เกิดขึ้น ขณะลูกเล่าให้ สังเกตสีหน้า ท่าทาง น้ำเสียง ว่าลูกรู้สึกอย่างไร มีเจตนาอย่างไร และแสดงออกว่าเรารับฟังและเข้าใจเขา ลูกก็จะรู้สึกว่า “มีคนเข้าใจและพร้อมรับฟังเขาเสมอ”

ชวนคิดเหตุผล

เมื่อเขาได้เล่าเรื่องราวทั้งหมดออกมาแล้ว และอยู่ในอารมณ์ที่สงบขึ้น ให้เราถามหาเหตุผลกับลูกว่า “ลุูกทำอะไรผิด พ่อกับแม่ถึงจะต้องลงโทษ”

ลงโทษอย่างเข้าใจและไม่ใช้ความรุนแรง

เลือกวิธีการลงโทษที่ไม่สร้างบาดแผลในใจให้แก่ลูก ได้แก่

  1. การตัดสิทธิ์ที่จะได้ทำในสิ่งที่ลูกชอบ เช่น เล่นเกม กินขนม หรืออดปั่นจักรยาน
  2. หากความผิดนั้นเกิดจากการที่ลูกควบคุมอารมณ์ตนเองไม่ได้ ก็ควรให้หยุดพักจากการทำกิจกรรมนั้นๆทันที เพื่อให้ลูกสงบอารมณ์ตัวเอง โดยให้ลูกอยู่ใน “มุมสงบ” ที่ปลอดภัยและไม่มีสิ่งกระตุ้นเร้า
  3. รับผิดชอบในความผิดของตนเอง โดยให้เด็กทำในสิ่งที่ไม่ชอบในปริมาณมาก แต่เป็นประโยชน์ เช่น ให้ล้างแก้วน้ำของทุกคนในบ้านเป็นเวลา 1 อาทิตย์ เพราะลูกลืมแก้วน้ำไว้ที่โรงเรียน เป็นต้น
  4. ไม่ต้องสนใจเมื่อลูกทำพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เพื่อเรียกร้องความสนใจ โดยพฤติกรรมนั้นไม่รุนแรงและไม่เป็นอันตราย และควรให้คำชม เมื่อเด็กทำพฤติกรรมดีขึ้น
อ่านต่อ  บัวชมพู ฟอร์ด คุณแม่ลูก 3 ส่องภาพปัจจุบัน

ชวนคิดแก้ปัญหา

ชวนให้ลูกๆคิดหาทางออกของปัญหาที่เกิดขึ้นเช่น “คราวหน้าถ้าหากเกิดเหตุการณ์แบบนี้ เราจะทำยัง” และให้เขาช่วยคิดหาทางออกสำหรับปัญหาที่เขาเจอ พ่อแม่มีหน้าที่คอยชี้แนะให้คำปรึกษา

ลูกทำผิด

หวังว่าพ่อแม่ทุกคนจะได้รับแนวทางในการลงโทษลูกๆเมื่อพวกเขาทำผิด แค่สำหรับพ่อแม่ที่มีประสบการณ์ในการเลี้ยงลูก สามารถแชร์ข้อมูลหรือแนะนำพ่อแม่ท่านอื่นๆได้เลยนะครับ

ขอมูล กรมสุขภาพจิต
ภาพประกอบ pixabay
เรียบเรียง สุขเสมอ